Skip Navigation

Welcome to Casa Guadalupe Education Center

YMCA Diabetes Prevention Program

Our Community Health Navigator, Laura Salcido, has been trained as a YMCA lifestyle coach to facilitate small groups of pre-diabetic adults to discuss behavior changes that can improve their health. The program consists of 25 one-hour sessions delivered over the course of a year. Our goal is to have participants lose 7% of their weight in a 1 year period, increase physical activity to 150 minutes per week, and apply learned information to better handle stress.

 

Nuestra promotora de salud, Laura Salcido, ha sido entrenada como una entrenadora de estilo de vida del YMCA para facilitar a pequeños grupos de adultos pre-diabéticos discutir cambios de comportamiento que pueden mejorar su salud. El programa consta de 25 sesiones de una hora a lo largo de un año. Nuestro objetivo es que los participantes pierdan el 7% de su peso en un período de 1 año, aumenten la actividad física a 150 minutos por semana y apliquen la información aprendida para manejar mejor el estrés.

SUCCESS STORY!

After only 4 months of participating in the Kettle Moraine YMCA - West Bend's Diabetes Prevention Program in conjunction with Casa Guadalupe, our client Maria reached her program weight loss goal and has set a new goal for herself! Thank you for participating and achieving a healthier lifestyle!

¡HISTORIA DE ÉXITO!

...

En solo 4 meses en el programa de Prevención de Diabetes de la YMCA en conjunto con Casa Guadalupe, nuestra cliente Maria llegó a la meta del programa y se ha puesto una nueva. Gracias por participar y lograr una vida más saludable!